بعد از تولد نوزاد شیر مادر کاملترین شیر برای تغذیه نوزاد است. خواص و فواید شیر مادر  از نظر جسمی و روانی برای مادر و نوزاد از نظر علمی ثابت شده است. شیر مادر نسبت به شیر گاو و شیر خشک برای نوزاد ارجحیت دارد. شیر مادر دقیقا  متناسب با بدن نوزاد و نیازهایش است و از نظر دما و کیفیت نیز  همیشه در دسترس نوزاد است.

شیر مادر نسبت به شیر های دیگر دارای پروتئین و چربیه بیشتر متناسب با نیازهای نوزاد میباشد. دستگاه گوارش نوزاد و معده و روده های نوزاد هنوز تکمیل نشده اند و در برابر بیماری و عفونت نمیتواند مقاومت کند. شیر مادر بدلیل آنزیمهایی که دارد بسیار مناسب برای تغذیه نوزاد است و از عفونت نوزاد و باکتریها جلوگیری میکند. پروتئین و چربی و اسیدهای آمینه موجود در شیر مادر به گونه ای است که قابل هضم آسان برای نوزاد باشد.

شیر مادر

سیستم گوارشی نوزاد با تغذیه با شیر مادر در ماههای اولیه تکمیل میشود و شیر مادر حاوی آنتی بادی نیز است.  و بدن نوزاد با شیر خوردن در برابر بیماریها واکسینه میشود.  در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند مرگ ناگهانی قبل از سه سالگی کمتر میشود. این نوزادان کمتر به پستونک و یا شیشه شیر علاقه نشان میدهند. و از عوارض پستونک در هنگام دندان در آوردن نیز جلوگیری میشود.

نوزادان که با شیر مادر تغذیه میشوند بدلیل ترکیبات خوب آن به اندازه شیر میخورند و بعد از هر با شیر خوردن راحت میخوابند. این کودکان دچار چاقی نمیشوند و از چاقی های بعد از آن نیز جلوگیری میشود. نوزادان با تغذیه با شیر مادر به موقع وزن میگیرند و رشد میکنند.  شیر مادر خطر ابتلا به دیابت برای کودک را هم کاهش میدهد. بیقراری در این کودکان نسبت به کودکانی که با شیر خشک تغذیه میشوند کمتر است. و آرامش بیشتری دارند.

 

فواید شیر دهی برای مادر :

شیر دهی برای مادر هم بسیار سودمند است و باعث میشود یک رابطه قوی بین نوزاد و مادر ایجاد شود. شیر دادن برای مادر مزیتهای زیادی دارد. شیر دادن به نوزاد کاهش سرطان سینه را برای مادر به دنبال دارد. مکیدن شیر توسط نوزاد باعث میشود ناراحتی ها و خونریزی بعد از زایمان و … زودتر بهبود یابند. شیر دادن باعث کاهش سرطان تخمدان و … نیز میشود. شیر دادن همچنین باعث کاهش وزن مادر بعد از بارداری  زایمان میشود.

افزایش شیر مادر :

بهترین راه برای افزایش شیر مادر مکیدن نوزاد است. برای افزایش شیر مادر تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی و دوری از استرس و اضطراب هم بسیار تاثیر گذار است.  خوردن آبمیوهای طبیعی و مخصوصا آب بیشتر توصیه میشود. بعضی از مادران از نوشیدنی هایی مانند ماالشعیر و یا نوشیدنی های پرکالری استفاده میکنند که در نهایت باعث اضافه وزن مادر میشود. بنابراین مادر در انتخاب نوشیدنی باید به کالری آنها هم توجه کند تا بعد از دوران شیر دهی دچار اضافه وزن نشده باشد.

خواص و فواید شیر مادر برای نوزاد :

خواص و فواید شیر مادر برای نوزاد
شیر مادر
  • شیر مادر از نظر دما و گرما و سرما کاملا مطابق با بدن نوزاد است.
  • هر لحظه در دسترس و آماده برای تغذیه نوزاد است.
  • باعث تقویت رابطه عاطفی میان مادر و نوزاد میشود.
  • دارای اسیدهای چرب که برای نوزاد بسیار مفید است.
  • مقابله با عفونت و باکتری ها در بدن نوزاد
  • شیر مادر بدلیل آنزیمهایی که دارد قابلیت هضم آسان نسبت به شیرهای دیگر را دارد.
  • املاح موجود در آن مانند آهن و روی براحتی جذب میشوند.
  • جذب کلسیم شیر مادر بدلیل نسبت مناسب کلسیم و فسفر بهتر انجام میشود.
  • تغذیه با شیر مادر باعث افزایش ضریب هوشی نوزاد میشود.
  • کاهش سرطان پستان برای مادر
  • کاهش سرطان تخمدان
  • شیر دهی باعث کاهش وزن مادر بعد از زایمان میشود.
  • بدلیل ترکیبات مناسب شیر مادر شیرخوار به اضافه وزن دچار نمیشود.
  • خطر ابتلا به دیابت را در کودک کاهش میدهد.
  • تغذیه با شیر مادر باعث میشود نوزاد کمتر به پستونک و شیشه شیر علاقه نشان دهد.
  • تقویت و افزایش هوش و رشد شناختی کودک
  • کاهش حساسیت و واکنش های آلرژیک در نوزادان

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.