بعد از تولد نوزاد شیر مادر کاملترین شیر برای تغذیه نوزاد است. خواص و فواید شیر مادر از نظر جسمی و روانی برای مادر و نوزاد از نظر علمی ثابت شده است. شیر مادر نسبت به شیر گاو و شیر خشک برای نوزاد ارجحیت دارد. شیر مادر دقیقا متناسب با بدن نوزاد و نیازهایش است و از نظر دما و کیفیت نیز همیشه در دسترس نوزاد است.
همچنین شیر مادر نسبت به شیرهای دیگر دارای پروتئین و چربی بیشتر متناسب با نیازهای نوزاد میباشد. دستگاه گوارش نوزاد و معده و رودههای نوزاد هنوز تکمیل نشدهاند و در برابر بیماری و عفونت نمیتواند مقاومت کند. شیر مادر به دلیل آنزیمهایی که دارد برای تغذیه نوزاد بسیار مناسب است و از عفونت نوزاد و باکتریها جلوگیری میکند. پروتئین و چربی و اسیدهای آمینه موجود در شیر مادر به گونهای است که قابل هضم آسان برای نوزاد باشد.
خواص و فواید شیر مادر برای نوزاد
سیستم گوارشی نوزاد با تغذیه با شیر مادر در ماههای اولیه تکمیل میشود و شیر مادر حاوی آنتی بادی نیز است و بدن نوزاد با شیر خوردن در برابر بیماریها واکسینه میشود. در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند مرگ ناگهانی قبل از سه سالگی کمتر میگردد. این نوزادان کمتر به پستانک و یا شیشه شیر نوزاد علاقه نشان میدهند و از عوارض پستانک در هنگام دندان در آوردن نیز جلوگیری میشود.
نوزادان که با شیر مادر تغذیه میشوند به دلیل ترکیبات خوب آن به اندازه شیر میخورند و بعد از هر بار شیر خوردن راحت میخوابند. این کودکان دچار چاقی نمیشوند و از چاقیهای بعد از آن نیز جلوگیری میشود. نوزادان با تغذیه با شیر مادر به موقع وزن میگیرند و رشد میکنند. شیر مادر خطر ابتلا به دیابت برای کودک را هم کاهش میدهد. بیقراری در این کودکان نسبت به کودکانی که با شیر خشک تغذیه میشوند کمتر است و آرامش بیشتری دارند.
- شیر مادر از نظر دما و گرما و سرما کاملا مطابق با بدن نوزاد است.
- هر لحظه در دسترس برای تغذیه نوزاد است.
- باعث تقویت رابطه عاطفی میان مادر و نوزاد میشود.
- دارای اسیدهای چرب میباشد که برای نوزاد بسیار مفید است.
- مقابله با عفونت و باکتریها در بدن نوزاد
- شیر مادر بدلیل آنزیمهایی که دارد، قابلیت هضم آسان نسبت به شیرهای دیگر را دارد.
- املاح موجود در آن مانند آهن و روی براحتی جذب میشوند.
- جذب کلسیم شیر مادر بدلیل نسبت مناسب کلسیم و فسفر بهتر انجام میشود.
- شیردهی باعث کاهش وزن مادر بعد از زایمان میشود.
- تغذیه با شیر مادر باعث میشود نوزاد کمتر به پستانک و شیشه شیر علاقه نشان دهد.
- تقویت و افزایش ضریب هوشی و رشد شناختی کودک
- کاهش حساسیت و واکنش های آلرژیک در نوزادان
فواید شیر دهی برای مادر
شیر دهی برای مادر هم بسیار سودمند است و باعث میشود یک رابطه قوی بین نوزاد و مادر ایجاد شود. برای مادر مزیتهای زیادی دارد. شیر دادن به نوزاد کاهش سرطان سینه را برای مادر به دنبال دارد. مکیدن شیر توسط نوزاد باعث میشود ناراحتیها و خونریزی بعد از زایمان و … زودتر بهبود یابند. شیر دادن باعث کاهش سرطان تخمدان و … نیز میشود. شیر دادن همچنین باعث کاهش وزن مادر بعد از بارداری زایمان میشود.
افزایش شیر مادر
بهترین راه برای افزایش شیر مادر مکیدن نوزاد است. برای افزایش شیر مادر تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی و دوری از استرس و اضطراب هم بسیار تاثیرگذار است. آبمیوههای طبیعی و مخصوصا آب بیشتر توصیه میشود. بعضی از مادران از نوشیدنیهایی مانند ماءالشعیر و یا نوشیدنیهای پرکالری استفاده میکنند که در نهایت باعث اضافه وزن مادر میشود. بنابراین مادر در انتخاب نوشیدنی باید به کالری آنها هم توجه کند تا بعد از دوران شیردهی دچار اضافه وزن نشده باشد.
در بدو نی نی، ما معتقدیم که تجربه خرید شما باید تا حد امکان بدون استرس و راحت باشد. به همین دلیل است که ما طیف وسیعی از مزایا را برای آسانتر کردن زندگی شما ارائه میکنیم، از جمله تخفیف، ارسال رایگان و حتی پرداخت درب منزل برای کسانی که در تهران زندگی میکنند. با تعهد ما به رضایت مشتری، میتوانید اعتماد کنید که خرید شما از بدو نی نی از ابتدا تا انتها یک تجربه مثبت خواهد بود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه فرزندپروری میتوانید دیگر مقالات این وب سایت همچون سفر با کودک و سفر با نوزاد را مطالعه نمایید.
سوالات متداول
شیر مادر برای نوزاد چه فوایدی دارد؟
- شیر مادر حاوی آنتی بادی است و بدن نوزاد با شیر خوردن در برابر بیماریها واکسینه میشود.
- کودکان دچار چاقی نمیشوند و از چاقیهای بعد از آن نیز جلوگیری میشود.
- خطر ابتلا به دیابت برای کودک کاهش پیدا میکند.
- حساسیت و واکنش های آلرژیک در نوزادان کمتر میشود.
شیردهی برای مادر چه فوایدی دارد؟
- شیر دادن به نوزاد کاهش سرطان سینه و تخمدان را برای مادر به دنبال دارد.
- مکیدن شیر توسط نوزاد باعث میشود ناراحتیها و خونریزی بعد از زایمان و … زودتر بهبود یابند.
- باعث کاهش وزن مادر بعد از بارداری زایمان میشود.
برای افزایش شیر مادر چه راهکارهایی باید اتخاذ گردد؟
- مکیدن نوزاد
- خوردن تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی